セントジョーンズワート
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セントジョーンズワートは黄色い可憐な花を咲かせる多年草でヨーロッパに自生していたものが、北アメリカに渡り北アメリカ大陸でもセントジョーンズワートは野生化しています。セントジョーンズワートは古くから染料として用いられるとともにその薬理作用の高さから、薬用ハーブとして用いられてきました。現代ではセントジョーンズワートは主にうつ病に対する作用が期待される健康ハーブとして利用されています。
セントジョーンズワートの有用性
セントジョーンズワートは軽度のうつ病に対して有効とされています。セントジョーンズワートに含まれるハイパーフォリンやヒペリシン、タンニンやフラボノイド類がセロトニンの再吸収を阻害することにより、セントジョーンズワートが機能すると考えられています。
